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豆奶粉有什么功效 豆奶粉有哪些好处

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强身健体

豆奶粉冲泡而成的豆奶,营养成分很多,可以补充人体所需的一些营养。

预防糖尿病

豆奶粉的主要原料是黄豆,而黄豆里含有丰富的纤维素,纤维素的作用之一就是阻止人体对糖的吸收,从而预防糖尿病的发生。

预防高血压

豆奶粉里含有的豆固醇是一种名叫抗盐钠的物质,高血压的发生就与钠有关,所以常喝豆奶粉对预防高血压的发生有着一定的帮助。

预防脑中风

豆奶粉里还含有镁和钙这两种元素,这两种元素的作用之一就是可以降低脑血脂,从而预防脑出血,而且经常喝豆奶粉还能提高大脑的能力哦。

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