网站首页
手机版

为什么吃牛肉牙齿就疼?吃了牛肉牙齿痛怎么办?

更新时间:2021-04-26 17:26:56作者:佚名

为什么吃牛肉牙齿就疼?吃了牛肉牙齿痛怎么办?

平时喜欢吃牛肉的人还是挺多的,牛肉的营养丰富而且特别有嚼劲,牛肉吃法也是比较多的,需要注意的是牛肉不能吃多,容易上火,还有的人吃了牛肉之后感觉牙齿很疼,也不知道是为什么,我们都知道牙疼真的是超级难受的,那为什么吃牛肉会牙疼呢?

为什么吃牛肉牙齿就疼?吃了牛肉牙齿痛怎么办?(1)

1、为什么吃牛肉牙齿就疼

(1)牛肉难嚼

牛肉不易咀嚼,如果牛肉没有煮烂就直接食用的话,会增加在口腔内的咀嚼次数,长期如此,就会出现吃牛肉牙齿就疼的现象。

(2)牙齿松动

牛肉的纤维较多,对于牙齿松动的人群来说,容易塞牙,若是没有及时清理干净,那么就容易在口腔内滋生细菌,造成牙齿疼痛。

(3)食用过多

虽然牛肉的性平味甘,但一次性大量食用,容易让牙龈上火,而口腔内上火就有可能会出现牙龈肿痛的现象。

(4)口腔炎症

若是患者本身就患有牙周炎、智齿冠周炎、牙龈脓肿等口腔炎症,而食用牛肉有助火生炎的作用,这几类人群食用牛肉后,会加重炎症,引起牙齿疼痛。

2、吃了牛肉牙齿痛怎么办

(1)多喝水

吃了牛肉后牙齿疼痛,应该先多喝点水,来加快牛肉在体内的代谢速度,而且还能缓解轻微牙齿疼痛感。

(2)吃清热食物

吃了牛肉后牙齿疼痛,多半是因为过多食用,引起的牙龈上火,那么这时候就应该多吃点苦瓜、西瓜、丝瓜、冬瓜、荷叶茶、菊花茶、金银花茶等清热去火的食物,缓解牙齿的疼痛感。

(3)吃点消炎药

若是吃了牛肉后,加重了口腔炎症,那么建议去看看医生,吃点消炎药,通过药物治疗,快速的消除炎症,治疗口腔炎症。

3、怎么吃避免牙齿疼痛

牛肉怎么吃能避免牙齿疼痛,建议食用炖牛肉,这样不仅牛肉炖烂了,而且味道清淡可口,又可以避免上火。

1.准备牛肉薄片300克、姜50克、酱油4大匙、砂糖2大匙、红酒2大匙、甜料酒4大匙。

2.将牛肉切成方便食用的大小,姜削皮切丝。

3.将酱油、砂糖、酒、甜料酒在锅中煮沸,然后再将牛肉、姜丝下锅。

4.用汤勺将牛肉分散开,转小火慢炖,炖至剩下少量汤汁后,即可出锅,装盘食用。

4、牛肉一天适合吃多少

牛肉的推荐摄入量为80克。

根据《中国居民膳食指南》的标准来看,每日摄入畜禽肉280-525g,而且种类要丰富多样,不建议单单只食用牛肉这一种肉类食物,所以平均来看,牛肉每日的摄入量为80克。

5、吃牛肉的注意事项

1.不宜过多食用。吃多了牛肉可能会提高患结肠癌和前列腺癌的机率,建议一周吃一次牛肉,一次的食用量为80-100克。

2.牛肉不宜与白酒、生姜等性温食物同食。牛肉与这些温性食物一起食用,容易使身体出现上火的症状。

3.牛肉不宜与红糖、田螺、海螺、橄榄、板栗、橘子、鲶鱼、木耳菜一起食用。牛肉和这些食物之间的成分会发生反应,一起食用会降低食物的营养价值。

4.老人、小孩、消化功能弱、高脂肪、高胆固醇的人最好也不要吃太多牛肉。牛肉中的脂肪含量丰富,食用后可能会对身体造成一定的负担。

5.黄牛肉属于发物,所以患有感染性疾病、肝病、肾病、患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者不宜食用黄牛肉。

6、牙痛应该怎么缓解

1、洋葱

洋葱虽然比较呛鼻子,特别是在切洋葱的时候会流眼,可能大家都不喜欢这种感觉,但是洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸,可以缓解牙痛。把青柠捣碎后,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。食用青柠汁可以起到清洁牙齿的作用,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了。

3、芹菜

芹菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,牙痛时可用来榨汁饮用,能减轻牙痛症状。同时,还具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

4、苦瓜

苦瓜虽然味道有些苦,很多人不喜欢吃,但是苦瓜有消炎退热、解毒败火的功效,发病时食用,可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起到清凉败火的作用。

5、生姜

生姜有消炎止痛的作用,牙痛时取鲜生姜,咬合于痛牙处,可以减轻牙痛,切勿吞食。特别是夏天,适当吃些生姜,还可以抑治肠胃细菌的滋生,生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

6、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用,牙痛患者在发病时,适当食用可减缓牙痛症状。而且,绿豆粉还有显著降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

本文标签: 牛肉  牙齿  牙疼  口腔  

为您推荐

留娘糕的做法 留娘糕是什么

1、做法:先把南瓜和紫薯蒸一下,蒸好后用勺子把它们搅拌成泥,然后将火龙果和菠菜打成汁倒入紫薯泥中,再加入适量面粉,揉成面团发酵,发酵好后做成自己喜欢的形状,醒发20分钟,然后开火蒸40分钟即可。2、“闰月年,留娘年。”民

2023-05-10 06:48

冻干豆腐的做法和配方 冻干豆腐的制作方法

1、冻干豆腐切块,黑木耳用清水泡发后洗净。2、准备葱花和高汤。3、高汤倒入锅中,再加入等量的清水,加入冻豆腐。4、盖上大火烧开后转小火炖半小时。5、之后加入盐。6、转大火加入黑木耳烧片刻。7、加入鸡精调味后熄火出锅。

2023-05-10 06:45

清甜红豆糕做法 红豆糕需要哪些材料

1、主料:红豆100克,荸荠粉350克;调料:冰糖150克,植物油20克。2、清甜红豆糕的做法:红豆洗干净后浸2小时,隔去水分,然后放入煲内,加水5杯煮滚,改慢火再煮至红豆开花(约花费1小时)。隔出红豆水分,约有水2杯,

2023-05-10 06:42

枇杷花煲汤怎么做 枇杷花煲汤的做法

1、材料:枇杷花5~8朵、骨头或瘦肉,调料:盐、白胡椒粉,先把枇杷花和骨头用清水洗净备用。2、汤锅倒入适量的矿泉水调至中火加热,同时炒锅倒入一大碗清水大火开煮(没过骨头即可)。3、炒锅的水快要煮开的时候把骨头放入煮两三分

2023-05-10 06:39

嘎嘎鸭的做法和配方 嘎嘎鸭的家常做法分享

1、材料:鸭下巴6件。2、调料:现成椒盐、酱油、红辣椒、姜、蒜、葱、盐、生粉。3、做法:(1)鸭下巴洗净,用椒盐腌10-20分钟,拍上生粉。红辣椒切圈,姜、蒜拍裂切碎,葱切粒。(2)起锅落油,热至中高温,将鸭下巴放入,大

2023-05-10 06:36

怎么说早安最撩人 早安最撩人句子精选

四季春秋,沧山泱水,都不及你早晨的嫣然一笑,早安!我是因为你,才爱上了这个世界。你的秀发,都过我的耳,早安!你的轻柔,抚慰我的心,早安!不是除了你,我就没人要了。只是除了你,我谁都不想要。自从喜欢你,就有了收藏情图情话套

2023-05-10 06:33