网站首页
手机版

马齿苋如何泡茶 马齿苋泡茶喝能降血糖吗

更新时间:2021-04-27 19:44:30作者:佚名

马齿苋如何泡茶 马齿苋泡茶喝能降血糖吗

马齿苋如何泡茶

材料:新鲜马齿苋。

具体步骤:

1、新鲜马齿苋用流动的清水清洗干净。

2、新鲜马齿苋放入锅中。

3、倒入清水。

4、开大火烧沸。

5、水沸后转小火进行熬煮。

6、半个小时后关火。

7、倒入一个茶壶。

8、待水变温后饮用。

马齿苋泡茶喝有什么功效

1、治疗皮肤病

中医认为:马齿苋性质寒凉,饮用马齿苋泡的茶水有清热解毒、消肿止痒等功效,马齿苋中的有效成分对于常见致病性的皮肤真菌具有一定的抑制作用,例如马齿苋植株中含有的鞣酸、有机酸、黄酮类化合物等成分,可以帮助杀菌镇静,延缓红肿症状,所以马齿苋对于痤疮、湿疹、扁平疣等皮肤病均有一定的治疗效果。

2、防治心脏病

马齿苋富含钾元素,而钾离子可以扩张心血管,马齿苋中的Y-3脂肪酸成分,能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,降低血液粘稠度,预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,其中的黄酮类、强心苷等活性物质和脂肪酸则可以保护心肌和血管,所以经常饮用马齿苋泡的水在防治心脏病方面有一定的好处。

3、利水消肿

马齿苋具有利水消肿的功效,在马齿苋的植株中含有丰富的钾元素,钾元素进入人体可以帮助排出体内多余的水分,缓解身体水肿的症状。

4、美容养颜

马齿苋是常见的一种植物,在马齿苋植株中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、果胶等营养物质,这类营养物质可以抵抗体内氧自由基,抑制氧化反应,减少肌肤色素沉着,帮助祛除色斑、延缓衰老。

马齿苋泡茶喝的合适的量

少量即可。

一般情况下,马齿苋泡水,少量即可,因为马齿苋毕竟是一种中药材,中药材都会有药性,是药三分毒,如果过多的摄取中药材,可能会造成身体上的过重负担,对健康不利,因此,如果有对症需要治疗的话,最好是在医生的指导下进行服用。

马齿苋泡茶喝能降血糖吗

马齿苋泡茶喝有一定的降血糖功效。

马齿苋中的有效成分中含有去甲肾上腺素的成分,饮用马齿苋泡的水可以促进胰岛素的分泌,调节人体内糖代谢的过程,从而帮助降低血糖浓度、保持血糖稳定。

为您推荐

女人五谷豆浆的做法和配方 女人五谷豆浆怎么做

1、将原料(主要是豆类,大米、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦、高粱等)用干净的水浸泡,夏天浸泡6-8小时,冬天侵泡8-10小时,以泡透为准。2、古用石磨磨制,今有专用磨浆机,大大提高了效率。家用豆浆机也进入了千家万户,非常

2023-05-10 11:57

清汤鸡怎么炖好吃 制作清汤鸡的方法

1、三黄鸡1000克、玉米100克、食盐10克、白胡椒粉3克、红枣1个、枸杞10粒、姜3克、葱3克。 2、一只鸡洗净沥干,去内脏,剁小块备用。 3、玉米解冻取一半使用,锅中热水,待水开了放入鸡块焯一下,放入料酒去味。

2023-05-10 11:54

冻豆腐的做法大全家常 冻豆腐怎么做

1、食材:冻豆腐1块;白菜300克;猪油10克;盐5克;鸡精2克;酱油1茶匙;葱适量。做法:把白菜叶浸泡洗净;捞出攥干水分;把冻豆腐解冻后切块;锅中放入猪油,炒香葱花;放入白菜叶煸炒均匀;加入适量酱油,翻炒均匀;加适量水

2023-05-10 11:51

汤丸子的做法和配方 汤丸子的做法步骤和配方

1、食材:猪梅花肉500克、鸡蛋1个、料酒适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、生抽适量、淀粉适量。2、梅花肉绞成肉泥,加入鸡蛋一个,少量鸡精;加入2小勺淀粉,加入1大勺蚝油;加入1大勺生抽和1大勺料酒、2小勺盐。3、顺时针

2023-05-10 11:48

蒙古原味奶茶做法和配方 蒙古原味奶茶怎么做

1、砖茶少许切块,放入茶包当中,如家中没有砖茶可用红茶代替。可以个人口味增减茶量。   2、将一小块牛油(家中没有牛油可用奶油代替)放置热锅中融化,放入小米或者大米翻炒,炒米应不停翻炒才能入味,炒至金黄色微糊即可。   

2023-05-10 11:42

小窍门鸽子肉怎么煮才会烂 鸽子肉如何煮更烂

1、将鸽子宰杀后去除干净内脏,然后把山药去皮切块、生姜切片,再将党参、红枣洗净备用。2、锅中倒入适量的清水,加入少许料酒、生姜,待到水煮沸后把鸽子放进去,煮至鸽子没有血水后捞出备用。3、拿出准备好的炖锅,在里面倒入适量的

2023-05-10 11:39