方舟网:科学饮食,生活健康,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网!

当前所在位置: 首页 > 生活常识 > 正文

毛豆发芽能吃吗 毛豆长芽还能吃不

方舟网 【 字体:

  毛豆发芽后不宜食用,尤其是刚发芽的毛豆。因为毛豆发芽之后会产生一些有害物质,吃了之后可能会导致腹泻和中毒,影响我们的身体健康。

毛豆发芽能吃吗

  毛豆发芽能吃吗

  毛豆发芽之后不能吃,因为毛豆发芽之后会产生一些有害物质,一旦我们食用之后,会对人体健康造成一定的威胁,比方说腹泻、腹胀等等,所以最好还是不要食用。

  毛豆的功效与作用

  1、毛豆中含有不饱和脂肪酸,可以改善脂肪代谢,降低胆固醇。

  2、食用毛豆可以促进大脑的发育,有助于改善大脑的记忆力和智力水平。

毛豆发芽能吃吗

  毛豆可以和什么食物一同食用

  1、可以和丝瓜一起吃:丝瓜可以痛经活络,具有杀菌功能,毛豆具有润肠的功效,二者同食可以治疗肺热和咳嗽等疾病。

  2、可以和鸡肉一起吃:鸡肉可以补气益血,毛豆可以润肠通便,二者结合之后可以滋补身体,具有美容养颜的作用。

  3、可以和香菇一起吃:香菇和毛豆中都含有丰富的钾元素,二者同食可以补充体内流失的钾元素,补充体力。

阅读全文
友情链接