栗子养胃还是伤胃
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栗子性温，栗子少吃是养胃的，但是吃多就会伤胃了。特别是生的栗子，生栗子比较硬，而且生板栗消化起来会比较困难，但是熟的板栗也是不能吃多，相比之下熟的板栗好消化一点，但是板栗中含有大量的淀粉，吃多了容易出现胀气的情况。
栗子养胃还是伤胃
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