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茶喝多了有什么坏处

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  经常饮用浓茶容易失眠,会对肠胃造成伤害,例如稀释胃液。茶中有茶多酚、咖啡碱,容易刺激神经,少量饮用可以缓解疲劳,提神醒脑,长期饮用大量浓茶就会造成神经功能障碍。孕妇不可长期饮茶,喝茶太多还会引起龋齿。

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