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月子必须坐满30天吗 月子做不好月子病来扰

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坐月子必须坐满30天吗

是的。其实产妇正确的坐月子时间是42天,因为产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁的恢复也需要6-8周时间,所以产妇坐月子要做足6周,即42天。

坐月子不仅仅只是30天

产妇经过一个月30天的调整,身体的许多器官并不会得到完全的复原,如子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周,产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间,若产妇在此期间干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。

月子坐满了并不代表完全恢复

生孩子很伤妈妈的元气,需要一个慢慢恢复的过程,即使新妈妈月子坐满了,也并不代表完全恢复,而新妈妈身体的恢复一般需要三个月以上,所以平时吃饭饮食还是需要特别注意,不要干太累的活,洗澡洗衣服也要注意不能受凉。

月子没有做好有哪些月子病

月子病主要是由于产后坐月子的时候没有注意身体而落下的疾病,且对于女性来说很难治愈,常见的就是产后头痛、产后关节疼痛或全身酸痛、小腹冷痛、产后脱发、产后血晕等症状,导致新妈妈身体不适,所以在月子期间做好月子非常重要。

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