方舟网:科学饮食,生活健康,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网!

当前所在位置: 首页 > 美容 > 正文

男女护肤有什么区别?冬季男士护肤有哪些步骤?

方舟网 【 字体:

男性对自己皮肤的关注度远不及女性,基本每个女性的梳妆台上都会堆上满满的各种各样的护肤品化妆品,甚至还包括美甲产品,而有些男士连洗面奶都不用,有些就只用润肤乳,可见男女护肤的区别还是挺大的,那么男女护肤有什么区别?冬季男士护肤有哪些步骤?

男女护肤有什么区别?冬季男士护肤有哪些步骤?(1)

1、男女护肤的区别

1、男性控油更重要

男性肌肤比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺数量多且发达,有较为粗厚的角质层,所以皮肤要比女性衰老得缓慢,而且弹性也比女性皮肤好,不易产生细编印, 因此除皱不是男性护肤的主要目的,但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤,油脂分泌过多,会导致毛孔堵塞,容易长粉刺或暗疮,这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

2、清洁方法不一样

由于男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛,加上男性皮肤的PH值偏酸性,皮肤容易油腻,汗水也比较多,所以,清洁的确是男士护肤的第 一要义,只不过,这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到,相反,洗脸次数越多,皮肤水分流失,肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应,结果反而是“越洗越油”,油水失衡的结果就是毛孔堵塞,粉刺暗疮横生。

3、剃须护理,男人独有

作为男性标志的胡须,也是男性护肤的重点,而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。

2、冬季男士护肤步骤

第一步:深层洁面

换季时节,男士的肌肤更容易出油,而且分泌旺盛。所以在冬季护肤中,每晚的深层清洁是不能少的。推荐男士使用一些含有水杨酸成分的洁面乳,在洁面的同时还可以溶解毛孔深层污垢。同时,注意在深层洁面时,一定要注意将洁面泡沫全部清洗掉。

第二步:肌肤及时补水

洁面后肌肤的水分一般会被带走,男士的肌肤也一样,所以一定要使用爽肤水给肌肤补水,起到二次清洁的作用。推荐男士们使用含有芦荟、薄荷和甘洋菊等成分的爽肤水,可以在补水的同时降低温度,还能收缩毛孔。也可以使用须后水代替爽肤水,在剃须后使用,更能给肌肤补水收缩毛孔,还能抑制油脂的分泌。

3、男士护肤饮食

1、西兰花

西兰花中含有人体皮肤需要的丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,,这些维生素能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2、西红柿

西红柿中含有丰富的番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

3、牛奶

牛奶是肌肤最爱的食物,尤其是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

5、大豆

大豆中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

6、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C,一个猕猴桃拥有的维生素C相当于一斤橘子中含有的维生素C,而维生素C可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。

7、蜂蜜

蜂蜜不仅有润肠通便排毒的功效,还含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

8、三文鱼

三文鱼是很高级的食物,其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

9、肉皮

肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。

10、海带

多吃海带不仅能够拥有好皮肤,而且它还能补充人体碘元素预防甲状腺大脖子病。此外它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

阅读全文
友情链接