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类风湿性关节炎应该注意什么

更新时间:2021-04-27 17:12:17作者:佚名

类风湿性关节炎应该注意什么

居住环境要干燥、暖和

类风湿性关节炎的患者居住的房屋应该通风、向阳,保持屋内空气新鲜,睡的被子要干燥、轻暖,床铺要平整,不要在风口处睡卧,尤其是寒冷的冬天。

多泡脚

类风湿性关节炎的患者要多泡泡脚,热水应该浸及踝关节以上,泡脚时间应该在15分钟左右,目的是为了促进下肢血液循环。另外,洗漱都要用温水。

注意气候变化

类风湿性关节炎的患者一定要注意气候的变化,天气骤冷时,注意及时添加异物,注意防寒保暖,防止患病关节疼痛。

坚持锻炼

健康的体质是减缓疼痛的重要方面,不管是否患有类风湿性关节炎,都要坚持体育锻炼,增强身体素质,提高人体免疫力。

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