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头痛吃点什么好 头痛吃什么食物好得快

更新时间:2021-04-27 15:17:15作者:佚名

头痛吃点什么好 头痛吃什么食物好得快

川芎绿茶

原料:川芎、绿茶各12克,红糖适量。

制法:川芎、绿茶、红糖一起,加清水3碗,煎至2碗,去渣饮汁。

用法:代茶饮,每日数次,连服3日。

功效:适用于外感风寒引起的头痛。

白芷茶

原料:白芷10克,白糖少许。

制法:用白芷煎汤,去渣,调入白糖即可。

用法:代茶饮。每日数次,连服数日。

功效:适用于风湿性头痛。

陈皮茶

原料:陈皮5克,茶叶少许。

制法:陈皮洗净,加适量清水,煎取滚烫陈皮汁,趁热沏茶。

用法:代茶饮。

功效:适用于痰浊头痛、胸闷恶心等症状。

决明子粥

原料:决明子15克,大米100克,白菊花瓣10克,冰糖适量。

制法:先将决明子入锅内炒至微有香气,取出凉凉,待决明子凉后放入锅中,与白菊花瓣同煎,去渣,取汁,然后将药汁与大米煮粥,粥煮熟后调入冰糖。

用法:每日1次,连服30日。

功效:适用于肝阳上亢之头痛。

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