网站首页
手机版

如何缓解病态购物的行为

更新时间:2021-04-24 07:39:16作者:佚名

如何缓解病态购物的行为

如何缓解病态购物的行为

如何缓解病态购物的行为

如何缓解病态购物的行为

购物后会有满足感,患者为追寻这种满足感,驱使他们继续购物,一买便停不下来。这可以说是一种强迫症行为,但在精神科医生而言,这种现象更近似冲动失控。与冲动失控有关联的病有很多,如偷窃、赌博、病态纵火等,病态购物是其中一种冲动失控现象。

要治疗病态购物,主要是使用合并治疗法,首先是利用药物以减低患者购买欲望,长远则进行行为及心理治疗。

1、药物治疗

药物为短期治疗方法,透过药物减少患者的购买冲动。一般来说,使用新一代的抗抑郁剂,即选择性血清素再摄取抑制剂,这种药在冲动失控的病人里,最具疗效。患者服用2至3星期左右,购物欲会明显消减。

2、家人管收入

此外,亦可使用“没钱政策”。患者在发薪后,钱就全都交给家人保管。每日只给患者50元至100元生活费,并取消所有信用卡,不能取消的便给家人看管。

3、写购物日记

另外,是用各种方法加强患者的自我控制,如患者每天可写购物日记,记下当天买下什么、用了多少钱、在什么心境下去买、买回来后的感觉如何、有否买到不切实际的东西等,只要与购物有关的行为、幻想、回忆、计划等通通写下来,特别要写下因何种事件而令患者不再胡乱购物,这样便可分辨出能令他购物的生活细节。如是者,医生就可利用这些生活细节,策略性地减少患者的购买意欲。

4、提示卡

可在患者的钱包里和信用卡旁放提示卡,如写上“你现在的力量和意志非常脆弱,你需要别人的鼓励,方可以阻止你现在的欲望”,提示患者别再胡乱购物。

5、家人支持

医生还会邀请家人做治疗师,家人除管理患者的金钱,鼓励患者外,日常生活中亦可放下工作,与患者聊天,减少患者的购买欲。

6、心理治疗

医生亦会替患者进行心理治疗。患者焦虑、紧张、不快、孤独时,会凭借购物以获得快感,医生会尝试令患者循另一途径寻找快乐。患者的购买行为,可能是一种反叛父母的行为,潜意识中有情意结所驱使,此时医生便会对患者进行心理分析,重回患者与父母起冲突的地方并解决它,患者以后便不再受潜意识冲动左右,令他能有正常的生活。

7、建构正确价值观

让患者知道“只可买有需要东西”的价值观,并让患者认识他的购买冲动是没道理、荒谬且扭曲的。如患者因病态购物问题,使其人际关系变差,又或因此而与家庭成员间发生冲突,医生亦会替患者进行家庭治疗。

为您推荐

左胳膊左腿酸痛的原因(左胳膊左腿酸痛的原因有哪些)

面对左胳膊和左腿都会出现疼痛现象的时候大家都会表现出很惊讶的表情,因为这样的症状大多数不是一个独立性的疾病,面对这样的疾病很多人觉

2023-05-10 06:50

胃疼吃止痛药好吗(胃疼喝止疼药好吗)

很多人一胃痛就开始给自己吃一些止痛的药物,如果长期吃止痛药物的话,那么对身体来说肯定会有很多伤害的,因为止痛药物中有很多对身体不好

2023-05-10 06:45

胃胀气中医治疗,胃胀气中医治疗方剂

胃胀,是胃部疾病,这样的疾病会给身体带来很多困扰,胃胀的话吃饭也觉得特别的不舒服,而胃胀了之后晚上睡觉的时候也会觉得不舒服,胃胀还

2023-05-10 06:40

胃胀胃痛吃啥药呢(胃胀胃痛吃啥药呢效果好)

胃胀和胃痛经常有人会出现,当胃胀和胃痛一起出现的话,那么对很多人来说就会对这样的症状表示不适,如果胃胀胃痛严重的话,那么吃饭的时候

2023-05-10 06:35

被蜜蜂蛰了用牙膏可以吗 被蜜蜂蛰了可以涂牙膏

被蜜蜂蛰了之后很多人都不知道如何用方法来处理,如果不及时处理掉蜜蜂蛰的毒素,那么就会导致局部红肿的现象发生,而被蜜蜂蛰了之后很多人

2023-05-10 06:25

有助于头发增长的方法 促进头发生长的方法有哪些

1、生姜促生发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。2、如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴

2023-05-10 06:20