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嗓子发炎怎么办

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对症处理

急性嗓子发炎可因细菌或病毒感染,常引起咽痛、发热、口干舌燥等,治疗应在医生诊断后,对症抗感染,如为病毒感染,选用抗病毒药,细菌感染,口服或注射抗生素,结合喉片含服、雾化等治疗;而不建议,一发病就自行大量运用抗生素,以免弄巧成拙,延误病情或形成慢性病变。

中药治疗

中药对病毒和细菌感染均有较好疗效,以疏风清热、解毒利咽为主。可选用中成药,或者运用去火消炎的中药煎水或泡茶喝,如板蓝根、金银花、麦冬、胖大海、甘草、野菊花、鱼腥草等。

口腔卫生

嗓子发炎时,口腔卫生对病情预后甚为关键,局部可用复方硼砂液漱口,每日3~5次;或者运用淡盐水漱口,可清洁和湿润咽喉,减少细菌滋生,利于疾病恢复。同时应多喝水,吃稀软食物,戒烟酒和辛辣食物。

饮食调养

嗓子发炎时应注意清淡饮食,忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白食物,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。辅助清热退火、滋养肺肾阴液的食物,如蜂蜜、西红柿、白萝卜、生梨、橄榄、荸荠、白茅根等。

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